肾脏承担着人体的代谢、排*重任。众所周知，是药三分*，某些药物可能存在一定的肾*性，服用不当容易诱发药物性肾病，因为药物的代谢和排泄也依靠肾脏进行，在肾脏的过滤工序中，一旦药物反复、长期积聚在肾中，容易引发肾损伤，所以吃药非小事，吃药请慎重！

非甾体类抗炎药：非甾体抗炎药（NSAID）已成为全球使用最多的药物种类之一，被广泛应用于骨关节炎、类风湿关节炎等风湿免疫性疾病的治疗以及多种发热和疼痛症状的缓解，常见的NSAID包括阿司匹林、 水杨酸、布洛芬、消炎痛、保泰松等。短期、小剂量应用NSAID时，副作用发生率低；若长期使用NSAID则可能损伤肾脏功能。

“普利”类和“沙坦”类降压药：“普利”和“沙坦”类药物都是降压药物，已有研究证实它们能够有效减少蛋白尿、延缓肾损害，是肾脏病患者的常用药物。但是，此类药物本身能降低肾小球滤过率，当血肌酐＞μmol/L时可能诱发血肌酐异常升高，一定要谨慎应用。在用药后2到4周后如果出现血肌酐上升幅度＞30％，提示肾缺血，应及时停用，在医生的指导下寻找肾缺血的原因。此外，“普利”和“沙坦”类药物与非甾类抗炎药合用时，出现肾脏功能损害的概率大大增加；所以病患朋友在应用“普利”和“沙坦”类药物过程中，应尽量减少应用退热药和止痛药。低血压、严重腹泻、剧烈呕吐、双肾动脉狭窄者禁用此类药物。

抗生素：引起的肾脏损害最为常见（占39%~54%），尤其是 糖甙类、头孢 代抗生素最多见。其次为解热镇痛药，包括人们常用的止痛药和复方感冒药，均可能有肾*性。

造影剂及抗肿瘤药物：如阿霉素、顺铂、卡铂、长春新碱、丝裂霉素和部分靶向治疗药物等，相关性肾损害的发病率近年来也不断提高。

中草药：减肥药、关木通、广防己、青木香等含马兜铃酸的中药制剂，以及朱砂、雄*、鱼胆、蜈蚣、雷公藤、安宫牛*丸、龙胆泻肝汤等。公众要重视中草药的*副作用，消除“中药是天然药物，无*副作用”的错误观念。

特别提醒：中药并非像传统观念中一般认为的没有副作用，不要迷信中药偏方秘方，往往可能含有肾*性成分，且如果因此出现肾损伤，往往难以明确具体成分，给治疗带来一定麻烦。

有益于肾脏的食物

大蒜：能够吸收体内多余的钠，正因如此能保持肾脏健康，大蒜中富含抗氧化剂，还可以对抗癌症。

洋葱：含有抗炎的作用，对有肾脏疾病的人来说是必不可少的。

甘蓝：也含有丰富的β胡萝卜素，维生素K，钙。能够降低患肾脏类疾病的风险

蛋清：提供高蛋白，低钾，低磷，并含有丰富的铁保护肾脏健康，他们几乎不含脂肪和碳水化合物的含量，实际上是小于1%。

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