煮面的时候，

明明觉得自己已经很小心了，

煮出来的面条却还是糊了；

明明觉得面条已经煮够了时间，

捞起来一吃却还是夹生的，

简直太令人抓狂了！

小潮妹教你几招，

让你瞬间变厨神！

煮面条通用技巧

1.如果在锅中加少量食盐，这样煮出来的面条不糊烂。

2.煮面条时若在水中加一汤匙菜油，面条不但不会黏连，且能防止面汤起泡沫，溢出锅。

3.在下锅前先把面条掰开，煮熟后盖着锅盖焖5分钟，这样的面条比较滑，而且汤汁比较稠。

4.煮面条 的时间是在水被烧开前两三分钟，把面放进锅里煮。具体的窍门是看到水面刚刚飘起水汽的时候，把面下锅就可以了。这样煮出来的面劲道，而且时间非常好掌握，一般将锅煮开两次，面也就熟了。

5.如果面条结成团，喷一点米酒，面条就会散开。

煮面条特定技巧

煮切面在下面条时适量加点醋进去，这样可除面条的碱味，还可使面条变得更白。

煮挂面时，锅中的水刚冒气泡就放挂面，搅动几下后盖上锅盖，水开时放点凉水进锅，稍煮即可。这样煮挂面，熟得快而且不黏汤，比较好吃。

还有加上这些煮面好搭档

面条更好吃~

据科学研究表明，虾皮有镇静作用，常吃虾米还能辅助治疗神经衰弱等疾病。虾米中还含有丰富的钙元素，煮面时洒把虾米可以预防因缺钙导致的骨质疏松症。

吃面最常见的营养问题是蛋白质摄入不足。2两面条中的蛋白质只有10克，加上面酱中的蛋白质也满足不了一顿饭的需求。因此，菜码中需要多加一些豆制品，如*豆芽、煮熟的*豆、腐竹、毛豆、豆腐丝等。

茴香不仅能让面条变得更加鲜美，同时也能促进消化。

学完一试，

包你煮出爽滑Q弹的面条~

还有这些面条做法大全!

一天做一样，一个月都吃不腻！

材料：

*花，木耳，香菇，大葱，鸡蛋

做法：

1、香菇木耳*花泡发；

2、锅底放油下肉馅炒熟加入葱花香菇，加酱油料酒糖盐，再加木耳*花鸡精，加适量水同煮；

3、淋入打散的蛋液，勾芡撒葱花蒜末。

材料：

茄子1个，青椒1/2个，素肉20克，拉面1束(约克)

做法：

1、茄子洗净，切丁，青椒去籽，洗净，切丁，素肉泡软，切碎。茄子切丁后， 用盐水过一下，炸好颜色比较漂亮，油温高一点较不会吸入太多油。

2、水烧开，放入面条煮熟捞出，放入面碗中。

3、先烧热半杯油，将茄子炸软捞出，顺便将青椒过一下捞出，再将油倒开，然后加入其他调味料和素肉一起炒。

4、加入茄子和青椒，炒匀盛出，浇在面条上食用。茄子和青椒烧太久颜色不好看，所以不要太早拌入。

材料：

面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、老姜片

做法：

1、两个西红柿洗净切片，两个鸡蛋捣碎，蛋液里加盐，一块老姜片切碎；

2、锅内放油，油热将蛋液倒入炒成蛋花，盛出；

3、另放油，油热爆香姜碎，将西红柿倒入翻炒，待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(可以加一点点白砂糖，如果你嫌西红柿味太酸的话，但是只加一点点)；

4、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些)。大概可以煮上五分钟吧，然后盛出倒在面碗里，加盐(盐要多一些)，味精，香油。

5、另起一锅放水煮面，面好即盛入装有西红柿汤的面碗，撒上香葱。

材料：

面条克，猪肉馅克，芽菜克，大葱末25克，姜末10克，蒜茸10克，辣椒面1.5克，芝麻酱10克，油菜心1棵，香菜少许，老抽，生抽，料酒，米醋，高汤，花椒面，猪油，香油

做法：

1、锅热后，倒入猪肉馅炒散待用；

2、用猪油将葱、姜、蒜爆香，再放入辣椒面、芽菜、肉末煸炒，加料酒、老抽、生抽、米醋，点少许高汤，出锅时放入芝麻酱、花椒面炒匀；

3、开水下锅将面条煮熟，捞入碗中。油菜心焯熟待用。

材料：

切面克，麻酱一大匙，葱花一中匙，精盐半小匙，味精半小匙，熟色拉油一中匙，沸水克

做法：

1、取一汤碗，倒入沸水，将切面投入，高火5分钟;

2、将面放入有调料的碗中拌和即可。

材料：

牛肉克，面条克，小白菜克，水10杯，葱4根，姜2片，大蒜8粒，八角4粒，辣椒1根;酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙，麻油少许

做法：

1、牛肉洗净切块，氽烫去血水；

2、起油锅，炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉，加入酱油1杯、水6杯、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙，用中火煮约1小时；

3、水烧开，煮熟面条捞出，再烫熟小白菜；

4、碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤，加入面条、青菜、牛肉即可。

材料：

西红柿一个、虾仁4只、肉馅1勺、姜1片、荞麦面25克，盐、淀粉

做法：

1、将虾仁清洗干净，加少许料酒和盐搅拌均匀后再用水冲洗；

2、将虾仁剁碎，加适量的盐、淀粉，顺时针方向搅成泥状，再用手抓成小球型；

3、在肉馅中也加入适量的盐、淀粉，顺时针方向搅拌成泥状，抓成球型待用；

4、将荞麦面煮熟在碗中备用；

5、将虾球、肉馅球、西红柿块、姜片一起放入沸水中煮熟，再加少量盐调味；

6、将汤和菜料放入面碗中即可。

材料：

瘦肉克、榨菜半个、葱2根、拉面酌量、料酒半大匙、酱油半大匙、湿淀粉半大匙

做法：

1、瘦肉切丝，拌入调味料，腌10分钟，榨菜切丝后先泡水20分钟以去除咸味。葱切葱花；

2、用3大匙油先将肉丝炒散，再放入榨菜肉丝同炒，炒匀后盛出；

3、另用半锅水烧开，放入面条煮熟；

4、将调味料放面碗内，盛入面条，铺少许炒好的榨菜肉丝并撒葱花少许即成。

材料：

鲜面条、*瓜、香葱

做法：

1、面条煮熟，过凉开水备用；

2、锅里热油，加葱碎，小火炸至葱变*，发糊之前捞出不要；

3、葱油倒入面条里，加*瓜丝，生抽，醋，盐，香油，芝麻拌匀即可。

材料：

鸡蛋两个，豆瓣酱g，面条若干(依食量而定)，芝麻酱若干，蒜末若干，*瓜一根，胡萝卜一根，色拉油50ml(依口味食量增减，油多点会有香味)

做法：

1、鸡蛋搅匀备用，*瓜和胡萝卜切丝备用；

2、色拉油放入炒锅中小火加热5成油温；

3、将鸡蛋放入锅中，用筷子顺时针搅拌，油 没过鸡蛋，由于搅拌鸡蛋行程细小的颗粒，搅动的越快鸡蛋颗粒越小；

4、待鸡蛋金*后，将豆瓣酱放入锅中，用筷子或者炒勺搅动，注意锅中的油量，个人倾向多方油，让豆瓣酱的上层汪着一层油，大约10分钟左右，闻到香味，酱料就可以出锅了。可以放些味精提味；

5、面条煮熟后放入凉开水过一下捞出盛到碗里，放入酱料*瓜丝胡萝卜丝，一碗家常炸酱面就做好了。特别适合在外打工的白领食用，方便好吃。

材料：

面条，油，葱蒜，豆角，酱油，白糖，香油

做法：

1、锅中加油烧葱蒜爆香，然后放入豆角炒匀。

2、翻炒半分钟后，加入酱油白糖盐拌匀，淋入清水没过豆角表面，后加盖用中火焖至汤汁烧开，将其倒在碗中备用。

3、将火力调到最小，用铲子将豆角均匀的铺在锅底，鲜面条分两次加入，均匀的铺在豆角上面。每铺一层面条，都在上面淋上一层刚刚倒出的汤汁。

4、加盖中小火慢慢焖，直到水快要收干， 用筷子将面条和豆角拌匀，撒上剩余的蒜末、淋入香油拌匀即可。

材料：

猪肉，料酒，盐，熏干，油，葱，蒜，酱油，高汤，白糖，青菜，香醋，花椒粉，红油，芝麻

做法：

1、猪肉末中加入料酒15ml，盐2克一起拌匀腌制半小时。熏干切成半厘米见方的小块；

2、油锅加油葱蒜爆香，放入猪肉末炒到颜色变白；

3、放入熏干块慢慢炒出香味，然后放入料酒、酱油炒到熏干和猪肉变红；

4、放入高汤或清水，水量没过材料1/2，加盐、白糖煮到汤汁上色，味道变浓；

5、另起一汤锅将面条煮到约八成熟后捞出盛在碗中，加入之前煮好的料，烫好的青菜，加入香醋、花椒粉、红油、芝麻、香葱拌匀即可。

材料：

面条，虾仁，盐，*豆芽，*瓜，生抽，陈醋，糖，蕃茄酱，柠檬汁，凉开水，辣椒红油，芝麻香油，生蒜蓉，红椒圈，香菜，凉面酱汁，油

做法：

1、鲜虾仁用盐腌制10分钟，*豆芽摘除根。

2、锅内烧开水将生面条煮熟。

3、煮好的面条用凉水冲冷后，浸入冰开水中5分钟后沥干水份。

4、将虾仁及*豆芽氽烫至熟，同样浸入冰开水中过凉，捞起沥干水份。

5、用生抽，陈醋，糖，蕃茄酱，柠檬汁，凉开水，辣椒红油，芝麻香油，生蒜蓉，红椒圈，香菜碎在碗内调匀即成凉面料汁。

6、将面条放入碗内，表面码上熟虾仁，*瓜丝等，再淋上凉面酱汁即可食用。

材料：

g鸡蛋卷面，1根*瓜，25g香菜，g熟鸡丝，适量香麻油油，适量盐，适量生抽，适量蒜末

做法：

1、放适量的水烧开，将面放入烧开的水里烫一会，将烫好的面捞起过凉水；

2、将*瓜切细条；香菜洗净切段；准备好熟鸡丝；将大蒜切成末;

3、将准备好的*瓜、香菜、鸡丝、大蒜放入盆里，加入生抽、香麻油和盐拌匀;

4、将拌好的料放入面里拌匀即可食用。

材料：

碱水面g、盐适量、香油适量、酱油适量、醋适量、大蒜适量、*瓜适量、芝麻酱适量、萝卜干适量

做法：

1、锅内放水，烧开后把面放下去煮；煮熟的面用捞箕捞出来放在篮子里，用筷子把面抖开，让它不粘在一起；

2、另开一个锅，再放水烧开，把抖开的面再放下去煮一下；

3、水再开之后就可以把面捞起来装盘，加入上述所说材料拌匀就可以开吃。

寒冷的冬天！

赶紧给自己煮碗温暖好吃的面，

大口大口地吃下吧！

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长按







































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